Amas a tus colegas, ¿verdad? En serio, te alegran el día. (Bueno, la mayoría de ellos.) ¿Pero lo saben? Según el escritor Peter Economy, elogiar a sus compañeros de trabajo puede generar numerosos cambios positivos para usted, incluida la reducción del estrés, un aumento de la empatía e incluso una mejor salud. Además, mostrar gratitud en el trabajo aumenta la moral del equipo y te hace a ti (y a los que te rodean) más felices. Si bien todo eso parece obvio, no hay suficientes personas que lo pongan en práctica.
Use estos sencillos consejos para mostrar a sus compañeros de trabajo lo feliz que está de trabajar en la misma empresa. Claro que son básicos, pero también son las primeras cosas que las personas olvidan cuando su lista de tareas está creciendo y tienen un millón de cosas que hacer.
1. Escribe una nota
El otro día, cuando me puse a trabajar, había una nota escrita a mano esperándome. Cuando el correo que está acostumbrado a recibir es principalmente facturas, correo basura y catálogos, ¡es emocionante recibir una carta real!
De hecho, mantengo las notas de agradecimiento en mi escritorio para que cuando tenga un día difícil en el trabajo, pueda echar un vistazo rápidamente y mejorar mi estado de ánimo.
2. Dar crédito
Digamos que estás en una reunión o en un hilo de correo electrónico y alguien menciona un proyecto exitoso en el que has trabajado. Si el proyecto fue un esfuerzo de equipo, mencione a todos los miembros que ayudaron a que fuera un éxito. Explique lo que hicieron y cómo contribuyeron directamente al resultado. Si hay demasiados nombres o contribuciones y comienza a parecer un discurso de los Premios de la Academia, incluso un breve, "¡Todo el equipo de marketing fue invaluable!" Es muy útil.
3. Dar retroalimentación positiva
Reconozca y elogie los logros de las personas cuando los vea (o escuche). No tiene que estar en un correo electrónico largo y melodramático, solo decirlo en voz alta puede ser el truco. Incluya ejemplos específicos que expliquen por qué quedó impresionado y cómo el esfuerzo lo beneficia a usted, a su equipo, a la empresa o a los clientes.
4. Dile al jefe
No eres el jefe? Bueno, aún puede decir una buena palabra y dejar que la persona que determina el salario, la promoción y las tareas de su compañero de trabajo sepa que ha realizado un trabajo excepcional. Si bien espera que su compañero de equipo se las arregle y comparta regularmente sus logros, refuerza las afirmaciones de alguien cuando su gerente escucha las mismas noticias positivas de otra persona.
Por ejemplo, mi supervisor recientemente compartió conmigo que había enviado un correo electrónico a dos personas en el equipo administrativo para decirles cuánto le gusta trabajar conmigo. Estaba tan orgullosa: ¡hizo mi semana!
5. Ofrecer ayuda
Si su compañero de equipo está abrumado por el trabajo, ofrézcale ayuda. Sí, puede significar que te quedes un poco más tarde (y te pierdas el programa que realmente querías ver), pero le mostrará a tu compañero de trabajo que estás disponible cuando sea necesario.
¿Enfrentando un día lento en el trabajo? Si finalmente tiene tiempo de inactividad en su agenda, envíe un correo electrónico a su equipo y vea si alguien necesita su ayuda. Sea la persona que esté dispuesta a intervenir e imprimir informes, presentaciones básicas y hacer los proyectos menos glamorosos que aún deben realizarse. ¡La gente lo apreciará y será más probable que pague el favor cuando esté en apuros!
6. Aceptar la crítica constructiva
La crítica constructiva no es divertida, per se. Pero si realmente escucha lo que la otra persona tiene que decir (o lee lo que escribió en un correo electrónico), en lugar de ponerse a la defensiva, se sentirá validado. Claro, es difícil escuchar comentarios duros, pero su compañero de trabajo solo se está tomando el tiempo para proporcionarlos porque realmente quiere ayudarlo a mejorar. Al considerar sus sugerencias, demostrará que aprecia su perspectiva.
7. Ponga a su compañero de trabajo primero, el trabajo segundo
Es increíblemente simple, pero algo que a menudo se pasa por alto. Cuando envíe un correo electrónico a alguien preguntándole si ha agregado diapositivas a una presentación, comience preguntándole cómo fue su fin de semana. Hará que trabajar juntos sea más agradable y demostrará que aprecia a sus compañeros de equipo como seres humanos reales, no solo personas que son buenas en su trabajo.
8. Comienza una tradición
Las tradiciones de la empresa aumentan los lazos y la moral del equipo. Puede preguntarle a cualquiera que trabaje en una empresa llena de tradición y descubrirá que es verdad. Por ejemplo, en mi trabajo elegimos un Rey o Reina Kudos en cada reunión del equipo. Cuando nominas a alguien, tienes que mencionar el valor central que retrata, algo específico que hizo y cómo te afectó a ti, al equipo, a un cliente o al éxito de un proyecto.
9. Di gracias
Este es tan obvio que debería ser obvio, pero en caso de que necesite el recordatorio: la forma más sencilla de mostrar aprecio es decir "gracias". El truco es mencionar algo específico y explicar cómo los esfuerzos de alguien lo impactaron y -Idealmente- la empresa.
Por ejemplo, en lugar de detenerse en: "Muchas gracias por todo su arduo trabajo con el inicio del cliente", continúe con: "El cliente quedó tan impresionado con los ejercicios que realizó. ¡Realmente ayudaron a comenzar la relación con una nota positiva! ”
Entonces, comience a implementar estos nueve consejos hoy. No solo sus compañeros de trabajo se sentirán más apreciados, sino que pronto descubrirá que se siente menos estresado y más saludable. ¿Y eso no sería bueno?
