Estimado padre trabajador,
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Pronto-a-ser mamá
Hola, futura mamá
Soy madre trabajadora y gerente, así que veo tu situación desde ambos lados.
Como madre, sé que a pesar de las leyes para proteger contra la discriminación en el lugar de trabajo, el sistema no es perfecto y que sus preocupaciones relacionadas con el trabajo son, lamentablemente, válidas. Como gerente, me gustaría saber lo antes posible en el proceso.
Ya sea que su gerente sea solidario o no, siguen siendo humanos y podrían reaccionar negativamente a las noticias. Pusieron mucho esfuerzo en la contratación y podrían estar preocupados por cómo lidiarán con su inevitable ausencia prolongada.
Puede reconocer eso y darles algo de tiempo para procesar, pero como madre nueva, aún debe recordar ponerse primero a usted y su salud. Aquí hay algunas cosas que aconsejaría antes de entrar en la conversación.
1. Conoce tus derechos
Es importante estar informado sobre la ley estatal y familiarizarse con la política de licencia parental de su empresa antes de comenzar la conversación.
La Ley federal de licencia médica y familiar permite tres meses de licencia no remunerada , pero solo si la empresa tiene más de 50 empleados y usted ha estado empleado allí durante más de 12 meses.
Puede consultar las leyes de su estado aquí.
Las reglas en cada empresa son diferentes, pero debe entrar en la conversación con expectativas realistas sobre lo que una empresa debe o puede ofrecer. Recuerde, independientemente de si ofrecen licencia pagada o no, es ilegal que una compañía la suspenda debido a su embarazo, antes o durante una licencia.
2. Tener un plan
Debe estar preparado para informarle a su gerente cómo planea prepararse para cualquier licencia que esté tomando.
Esto puede ser difícil porque todavía eres nuevo, pero te recomiendo que estés preparado para discutir cómo planeas organizar tu trabajo y tus responsabilidades antes de tu ausencia. El cofundador de Muse, Alex Cavoulacos, escribió este artículo sobre cómo se preparó para su licencia de maternidad, junto con una práctica hoja de trabajo que puede ayudarla.
Usar un marco para prepararse puede ayudar a reducir la ansiedad tanto para usted como para su gerente. Tenga en cuenta que también tendrá muchas citas a medida que se acerca la fecha de vencimiento del bebé, así que asegúrese de tener un plan para comunicar a los miembros del equipo con anticipación.
3. No seas mártir
Debido a que parece que estás nervioso por decirle a tu gerente, esto puede ser tentador.
No ofrezca hacer nada de lo que se arrepentirá más adelante, como trabajar durante su licencia de maternidad o regresar a la oficina antes de que termine su licencia. Dependiendo de la ley estatal, es posible que deba volver antes, independientemente. Pero si tiene tres meses, trataría de tomar la mayor cantidad posible.
La nueva maternidad es diferente para todos y, aunque sé que ciertamente hay mujeres que comienzan a trabajar después de dos semanas (a veces por elección, a veces por necesidad), su cuerpo puede necesitar tiempo para recuperarse y puede ser difícil adaptarse a la falta de sueño durante esos primeros unos meses.
Esté preparado para establecer límites claros durante esa conversación con su jefe. Es mejor no prometer ahora y entregar en exceso más tarde.
Uno de mis gerentes favoritos una vez me dijo una cita de Bryan Dyson: “Imagina la vida como un juego en el que estás haciendo malabares con unas cinco bolas en el aire. Los nombra: trabajo, familia, salud, amigos y espíritu, y mantiene todo esto en el aire. Pronto comprenderá que el trabajo es una pelota de goma. Si lo sueltas, se recuperará. Pero las otras cuatro bolas -familia, salud, amigos y espíritu- están hechas de vidrio. Si deja caer uno de estos, serán irrevocablemente rayados, marcados, mellados, dañados o incluso destrozados. Ellos nunca serán los mismos. Debes entender eso y luchar por el equilibrio en tu vida ".
Sé de primera mano que este puede ser un momento estresante. No solo se está preparando para la próxima llegada de su bebé, sino que también está preocupado por lo que sucederá con su carrera. Trate de recordar que, si bien su nuevo trabajo es importante y probablemente una necesidad financiera, su salud, la salud de su hijo y el bienestar general de ambos son irremplazables. Protégelos tanto como sea posible.
Su carta puede ser publicada en un artículo en The Muse. Todas las cartas a Ask an Expert pasan a ser propiedad de Daily Muse, Inc y serán editadas por su longitud, claridad y corrección gramatical.
