Como cualquier otra adicción, trabajar demasiado es perjudicial. Pero, con la tendencia de nuestra sociedad de alabar a las personas que se presentan temprano, trabajan a través de almuerzos y, lo han adivinado, se quedan hasta tarde, es difícil ver por qué es tan malo para usted. Después de todo, preferimos ser conocidos por trabajar duro que por irnos a las 6 PM todos los días, ¿verdad?
Correcto, hasta que nuestros hábitos de adicto al trabajo se vuelvan tan severos que perjudiquen nuestra salud, nuestras relaciones y, en última instancia, nuestro desempeño. Entonces, ¿cómo terminamos esto antes de que nos lleve al agotamiento? Bueno, el primer paso para resolver cualquier problema siempre es reconocer que hay uno.
Wrike ha creado un simple cuestionario de 10 preguntas para evaluar qué tan adicto al trabajo es usted. Tómese unos minutos para completar el cuestionario. Entonces, si te conozco, creo que te conozco, tómate los siguientes minutos para programar unas vacaciones. O, al menos, un día libre.
