Hace unos meses, experimenté un momento discordante. De pie en la cocina, ya no tenía ganas de viajar. Estaba cansado, ya no me entusiasmaba la idea del jet-set, e incluso quería descansar de mi trabajo, contando importantes historias de derechos humanos de todo el mundo. Les dije a mis amigos y familiares: “Creo que solo quiero quedarme en casa y hornear galletas. Mi nombre de Facebook debería cambiar de World Trekker a Cookie Baker ”. Algo definitivamente estaba mal.
Después de mucho pensar, meditar y hablar con amigos y colegas, me di cuenta de que no era que quisiera renunciar a viajar, sino que necesitaba un descanso. Durante mucho tiempo, seguí y seguí sin tomarme un descanso, y a veces los eventos de derechos humanos que presencié en el campo no fueron fáciles de abordar. Volver allí significaba sentirse incómodo y enfrentar desafíos nuevamente, y no sabía si estaba listo para eso.
Poco después del incidente de hornear galletas, vi una vieja revista recortada en la esquina de mi escritorio. Fue una cita de Eleanor Roosevelt: "Ganas fuerza, coraje y confianza con cada experiencia en la que realmente te detienes para mirar a la cara. Debes hacer lo que crees que no puedes hacer". En ese mismo momento, decidí que me comprometería a viajar, sin importar la duda que sintiera.
No creo que esta experiencia sea única: creo que muchas personas dejan de viajar o tienen miedo de volver a la carretera debido a una carrera ocupada, una nueva familia o cambios en el estilo de vida, o simplemente porque están cansados y abrumado. Y eso es comprensible. Pero si viajar es algo que desea (o tiene) que hacer, es importante hacer un plan para comenzar de nuevo.
Recientemente hice un viaje a Turquía, y aunque no fue fácil subir al avión, encontré algunas estrategias que me ayudaron a salir, mantener una actitud positiva y volver a enamorarme del viaje.
Sepa cuando esté listo
Hay momentos en que viajar simplemente no tiene sentido. Es posible que recién esté comenzando en su carrera o en un nuevo trabajo, o que esté preocupado por su relación o que esté lidiando con problemas familiares. Esas situaciones no siempre son los mejores momentos para recoger e irse.
Pero no confunda esos escenarios con quedarse en casa porque es cómodo y fácil. Llega un momento en que debes darte un empujón para salir de tu zona de confort. Un amigo mío me dijo una vez: "Nunca estarás completamente listo al 100%, pero cuando estés listo al 60-70%, deberías elegir ir".
Es posible que desee comenzar poco a poco y hacer un viaje doméstico o simplemente un fin de semana para ver cómo se siente, pero como generalmente viajo mucho, sabía que tenía que ser todo o nada. Haga lo que le parezca correcto, pero recuerde, incluso si tiene dudas, siempre vale la pena intentarlo.
Encuentre una red de soporte
Mientras me preparaba para mi viaje, sentí ambivalencia en el aeropuerto e incluso consideré optar por salir y volver corriendo a todo lo que me resultaba familiar y fácil. Que me detuvo Tuve la suerte de tener una increíble red de apoyo de personas que me explicaron racionalmente por qué debería ir y cuánto me arrepentiría si no lo hiciera. Esos amigos no solo fueron pacientes, sino que se quedaron conmigo todo el viaje, su fe en mí fue poderosa y motivadora. Como confiaba en ellos, terminamos teniendo una experiencia de viaje única en la vida juntos.
Recomiendo compartir lo que está pasando con los demás. Puede encontrar su red de soporte en lugares inesperados, como viejos amigos en Facebook o un mentor de confianza. O, si no está preparado para expresar sus inquietudes, siempre puede intentar la terapia de conversación o encontrar un grupo de apoyo.
Quédate en el momento
Una vez que me fui, me di cuenta de que la mayor parte de mis dudas acerca de volver a la carretera surgió de olvidar cómo vivir en el momento. Estaba constantemente pensando en lo que vendría después, o estaba tan ocupado respondiendo mensajes de texto, respondiendo correos electrónicos y tratando con demandas laborales que olvidé cuidarme.
Hace mucho tiempo, un buen amigo me dijo que dejara de estresarme y "estar donde están tus pies". Una vez que comencé a hacer eso, reconociendo si mis pies estaban en el avión, en un café, o caminando por la calle y tomando un nuevo país, sentí esa maravillosa euforia de viaje que uno siente cuando explora una vez más. Estar en el momento me ayudó a disfrutar aún más mi experiencia, porque no estaba pensando en el trabajo que tenía que hacer en casa o lo que me depararía al día siguiente. Acabo de hacer el viaje un día a la vez.
Reconocer los desafíos
Después de quedar atrapado en la lluvia fría y no poder encontrar un taxi en mi viaje un día, me sentí frustrado, pero traté de tomarlo con calma. Como solía decirle a la gente todo el tiempo, las cosas pueden salir mal cuando menos lo esperas, pero debes ser flexible y abierto al cambio.
Dicho esto, sepa que está bien tener sentimientos encontrados y que habrá momentos en los que viajar sea un desafío o cuando se sienta frustrado, cansado o asustado. Cuando ocurre un momento desafiante, o comienzas a pensar negativamente, haz una autocomprobación, y sabe que este momento pasará y que serás mejor y más fuerte.
Celebra tu viaje
Una vez que estés allí, recuerda premiarte a ti mismo. Dirígete a los mercados locales y compra algo fabuloso o sal para una gran comida o evento. Incluso si se trata de un viaje de negocios, encuentre tiempo entre reuniones o después de horas para hacer algo que realmente lo haga feliz. Los amigos míos que hicieron trabajo humanitario a menudo se sentirían culpables por tener una buena cena o salir por la noche, pero no hay vergüenza en encontrar un equilibrio para mantener ese tipo de trabajo difícil. Viajar se trata de aprender y descubrir y, especialmente cuando intentas volver a la silla de viaje, deberías poder disfrutar después de un viaje o un duro día de trabajo.
Puede haber un momento en tu vida en el que quieras deshacerte de la maleta y la guía de viaje, y eso está bien. Todos necesitamos un descanso a veces. Pero asegúrese de tomarse el tiempo para reconocer lo que podría estar evitando y hacer lo que le parezca mejor.
Mucha gente me pregunta cómo mantengo constantemente el mundo del senderismo, y aunque sé que una poderosa mezcla de café y adrenalina tiene algo que ver, también sé que viajar ha enriquecido enormemente mi vida. Especialmente cuando me empujé o salí de mi zona de confort, mis experiencias de viaje siempre me recompensan. Y si solo sales y lo haces, también te sorprenderás.
