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Cómo lidiar con las molestias de tu lugar de trabajo: la musa

¿HAY FANTASMAS EN TU CASA? LAS 11 SEÑALES INEQUÍVOCAS (Abril 2025)

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Anonim

Después de pasar por todo el proceso de búsqueda de trabajo y obtener una posición increíble en la que comienzas a establecerte, sucede.

El compañero de trabajo sentado a tu lado comienza a mascar chicle. Muy fuerte, podría agregar. Te distrae de hacer tus tareas (y, francamente, es bastante desagradable escucharlo todo el día). Mirando a su alrededor, nadie más parece tener problemas con eso. ¿Parecería cruel si le pido que pare? te preguntas a ti mismo. Es una persona muy agradable para trabajar, no quisiera parecer de alto mantenimiento.

Entonces sufres en silencio.

Si esto le suena familiar, probablemente sepa lo que es tener algunas manías en la oficina. Y aunque podría pensar que estos son pequeños detalles en el panorama general (al menos tiene un trabajo estable y un salario digno), en última instancia, es mejor para su salud (y cordura) enfrentar estas pequeñas irritaciones y hacer todo lo posible para mitigarlas .

Entonces, aquí hay una lista de todas las cosas que alguna vez te molestaron en el trabajo y cómo superarlas en consecuencia.

Comportamiento inapropiado de los compañeros de trabajo (al menos según sus estándares)

Se puede atribuir una gran cantidad de problemas de oficina a las personas encantadoras que ves y compartes espacio todos los días: tus colegas. Algunas de las cosas menos encantadoras que podrían estar haciendo con su tiempo incluyen:

  1. Cortarse las uñas
  2. Comer comida picante
  3. Usar perfume fuerte o colonia
  4. Silbando, tarareando o cantando
  5. Chicle
  6. Quejarse (sin cesar)
  7. Usar ropa que sea demasiado informal.
  8. Hacer llamadas personales
  9. Quitándose los zapatos

Cómo tratar

La buena noticia es que si bien estas actividades parecen durar para siempre en el momento, generalmente terminan. Por lo tanto, lo mejor que puede hacer es alejarse del entorno, ya sea físicamente a un nuevo espacio o mentalmente con algunos auriculares, para respirar.

Si algunos de estos parecen ser más delitos repetidos, está bien reconocer cómo pueden estar afectando negativamente su capacidad para trabajar. No tenga miedo de sacarle la molestia a la persona o plantear el problema a un supervisor para ver cuál es la mejor manera de avanzar. Puede ser tan simple como decir: “Escuchar a las personas masticar chicle es una de mis mayores manías, ¿te importaría masticar un poco más en silencio? Y, si hay algo que estoy haciendo que te molesta, por favor no dudes en contármelo ”. Recuerda: el tono lo es todo en estas conversaciones.

En la mayoría de los casos, el delincuente en este caso no se da cuenta de que sus hábitos están afectando a nadie más, lo que significa que él o ella hará todo lo posible para rectificarlos.

Contratiempos de comunicación

A menos que sea un asistente de comunicación, probablemente haya enfrentado algunas de estas cosas irritantes:

  1. Largas cadenas de correo electrónico
  2. Golpear responder a todos
  3. Llamadas telefónicas incómodas
  4. Reuniones que perpetuamente comienzan o terminan tarde
  5. CC-IN innecesario
  6. Errores gramaticales básicos
  7. No responde después de repetidos seguimientos
  8. Interrumpiendo

Cómo tratar

Comencemos diciendo que estas pequeñas cosas tienden a molestar a la mayoría de las personas (si no a todas). ¿Cómo manejarlo? Prueba y error: solicite cortésmente ser excluido de las cadenas, señale suavemente los problemas recurrentes o intente encontrar la raíz del problema y remediarlo. Por ejemplo: ¿Las personas siempre llegan tarde a las reuniones porque tienen reuniones consecutivas? ¿Sí? Intente trasladar su registro semanal a un día diferente. O, si muchos miembros del equipo parecen estar luchando con el mismo problema, comuníqueselo a su gerente para ver si él o ella quiere abordarlo.

Pero recuerde, al final del día, todos se equivocan con errores como estos (incluido usted), así que intente respirar profundamente si es algo único. Además, a pesar de lo molesto que es este hecho, cosas como llamadas telefónicas incómodas son simplemente parte de ser un profesional que trabaja.

Ambiente de trabajo

Aquí hay algunas cosas que suceden en la oficina de las cuales usted no tiene exactamente el control:

  1. Temperatura muy alta o muy baja
  2. Un ambiente de trabajo realmente ruidoso
  3. Espacios de trabajo compartidos desorganizados
  4. Una nevera llena de sobras viejas
  5. Escritorios desordenados

Cómo tratar:

Si bien cualquiera de estos puede ser condiciones de trabajo molestas, muchas de ellas están fuera de su control. ¿Las buenas noticias? Eso significa que no tiene que hacer un gran esfuerzo para cambiarlo; todo lo que tiene que hacer es plantear sus preocupaciones con un supervisor o un gerente de oficina. Lo más probable es que él o ella tenga algún tipo de solución a mano (ya que usted no es la primera persona que tiene "demasiado frío" en una oficina).

Dicho esto, incluso si no se le ofrece una solución, a menudo puede encontrar una solución alternativa; auriculares para una oficina ruidosa, una sudadera de oficina para días de alta AC, etc. ¿Ideal? No. ¿Pero una solución? Sí.

Y, si es algo más comunitario, como el desorden de la cocina al final del día con el que siempre terminas lidiando porque te molesta mucho, también puedes ser proactivo y organizar un equipo de personas de ideas afines que estén dispuestas a ser voluntarias hora de ordenar. De esa manera, todos pueden dedicar cinco minutos a la limpieza, en lugar de hacerlo todo usted mismo. Además, debe enviar un recordatorio amistoso al resto de la oficina.

Al igual que con la mayoría de las molestias de las mascotas, especialmente las que se encuentran a menudo, las opciones comunes son: enfrentar el problema o superarlo. Solo tenga cuidado de cómo decide confrontar a alguien, no sea acusador u hostil. A veces, la mejor manera de hacer que la gente entienda de dónde vienes es ser honesto y hablar desde tu propia perspectiva. Nadie (con suerte) quiere ser el "compañero de trabajo molesto", por lo que abordar el problema con frecuencia puede ser la solución que está buscando.

Y si alguna de estas molestias te hace eco, entonces puedes estar seguro de que no eres la única persona cuyos compañeros de trabajo te están volviendo loco.

¿Cuáles son sus molestias menores en la oficina? ¡Envíame un tweet @caroqliu y házmelo saber!