Cuando se trata del fracaso, hay muchas cosas que espera. Un ego magullado y desinflado, por ejemplo, además de un montón de fiestas de lástima, una fuerte dosis de incertidumbre y tal vez demasiadas pintas de Ben y Jerry's.
No hay duda al respecto: el fracaso puede ser brutal. Pero, una vez que haya superado la conmoción inicial y desempolva, hay otro adjetivo que puede adaptarse a la experiencia: esclarecedor.
De hecho, si está dispuesto a tragarse su orgullo y aprender de sus errores, el fracaso puede ser lo que lo impulse al otro lado del espectro: el éxito.
¿Suena imposible? Está seguro. Aquí le mostramos cómo convertir sus propias pérdidas en victorias, con historias de personas que lo hicieron ellos mismos.
1. Mantenga sus expectativas altas
Has perdido la marca y ahora estás tentado a bajar tus expectativas para que coincida mejor con tu falta de talento percibida. Es la naturaleza humana: al controlar su objetivo, cree que aumentará sus posibilidades de alcanzar dicho objetivo, y no tendrá que volver a experimentar el fracaso tan pronto.
Pero no tan rápido. Recuerde, el fracaso es una experiencia de aprendizaje, no una oportunidad para degradar sus estándares. Si realmente desea que esta decepción sea lo que lo impulse hacia el éxito, es más inteligente vigilar el premio.
"Ponga el listón alto", explica Kathy Jack-Romero, Presidenta Regional de USA Today Network, "Si bajamos el listón en términos de expectativas para nosotros mismos, somos humanos y daremos un paso atrás y simplemente llegaremos al listón".
Cuando falles, resiste el impulso de ajustar el objetivo. En cambio, ajuste su enfoque.
2. Apóyate en los demás
Una sesión de ventilación sólida siempre se siente bien después de haber tenido un gran paso en falso. Pero, las personas en su red pueden cumplir un propósito más allá de ser solo un hombro para llorar: a menudo pueden ser el impulso que necesita para levantarse y pasar al siguiente nivel.
Kathy fue testigo de la importancia del apoyo después de que ella y su equipo experimentaron un revés en su departamento. El mismo día, perdieron inesperadamente a su mayor anunciante y sus dos clientes de alto nivel cambiaron sus inversiones.
"Fue un golpe, y mentalmente mi equipo y yo no estábamos preparados para ello", dice ella.
Pero, Kathy y su equipo se unieron para hacer el trabajo necesario y se recuperaron del fracaso incluso mejor que antes.
También puede ser útil solicitar asesoramiento de otros en su red. No eres el primero en fallar (¡y no serás el último!). Entonces, si hay alguien que ha estado en una situación similar de la que podría aprender, no dude en compartir su propia experiencia y comenzar una conversación productiva.
Lo sé, es tentador desconectarte del mundo después de haber fallado. Pero confiar en los demás, ya sean amigos, familiares, compañeros de trabajo, gerentes o mentores, es una estrategia más inteligente y, en última instancia, más constructiva. Nadie atraviesa nada solo.
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3. Cuando las cosas se ponen difíciles, las cosas difíciles … (Bueno, ya sabes el resto)
Cuando ha fallado, es tentador cerrar, enterrar la cabeza en la arena y esconderse del inevitable sentimiento de vergüenza o vergüenza, especialmente cuando su "fracaso" no es algo de lo que usted sea responsable.
Tómelo de Jeff Ehmann, jefe de proyecto de Gannett Commerce Solutions. Después de que se cayó del techo de un tercer piso, se rompió la columna vertebral y se encontró en una silla de ruedas, muy bien podría haberse golpeado. "Hubiera sido más fácil simplemente retirarse por discapacidad", explica, "pero quería proporcionar más de mi familia". Entonces, en cambio, Jeff mantuvo una actitud positiva y prometió aprender de su caída.
Hoy, después de varios meses de rehabilitación, ha vuelto a trabajar a tiempo completo en una carrera que ama. Y más allá de eso, dice que su trágico accidente le enseñó algo importante. "Sin experimentar esto, nunca habría entendido realmente cuáles eran y son mis prioridades", dice.
En resumen, mantenga una mente abierta y esté dispuesto a tratar su fracaso como una experiencia de aprendizaje, más que como el final del camino.
4. No descarte el proceso
Si bien mantenerse enfocado en el éxito puede ser importante, no significa que deba descontar todo el proceso y descuidar la celebración del viaje (le ahorraré los sentimientos curiosos y dignos de comienzo).
Piénselo de esta manera: el simple hecho de levantarse, superar su miedo al fracaso e intentarlo nuevamente es una victoria en sí misma.
En lugar de seguir obsesionado con sus tropiezos, asegúrese de tomarse el tiempo para reconocer el progreso que ha realizado.
Haga una lista de las cosas valiosas que ha aprendido hasta ahora: el fracaso y todo. Apóyate en tus amigos y seres queridos para brindar un impulso de confianza cuando lo necesites. Recuerde que las cosas buenas no solo suceden: a menudo requieren tiempo, compromiso y algunos errores.
Por mucho que todos lo detestamos, el fracaso es una parte inevitable del proceso de crecimiento. Muy pocos éxitos suceden sin ningún paso en falso.
Entonces, sí, el fracaso puede interponerse entre el lugar donde se encuentra ahora y el lugar donde finalmente desea estar. Pero con un poco de trabajo duro y una mente abierta, es mucho más probable que te metas en esa línea de meta.
"Las cosas suceden", concluye Jeff, "lo que cuenta es cómo lo manejas".
