Mira, hay muchas razones por las que puedes ser miserable en tu trabajo. Los jefes horribles tienden a encabezar la lista, pero el aburrimiento, el agotamiento y el trabajo ocupado que no conoce límites también son razones viables.
Digamos que no es ninguno de los anteriores, y, de hecho, no puede identificar la fuente de su descontento en una sola cosa. Simplemente sabes que no es el puesto para ti, y te gustaría mucho dejarlo y encontrar algo más.
Lejos de mí decirte que te quedes con algo que te hace tan infeliz, pero diré esto: basado en docenas de conversaciones con amigos y colegas a lo largo de los años sobre esto, he notado que muchas de las el problema no es el trabajo, es la persona.
¿Eso fue demasiado duro? Dejame explicar. Si bien puede sentirse bien echar la culpa fuera de nosotros mismos, no siempre es el movimiento más sabio. A veces, detenerse para mirar dentro proporciona la mayor claridad sobre por qué no está satisfecho en el trabajo.
Y aquí está lo bueno de determinar que no es tu trabajo lo que te hace infeliz, eres tú: ¡puedes cambiarlo de inmediato!
1. Tomas las cosas personalmente
Los comentarios del jefe de su jefe de que la estrategia que ideó para lograr que el producto de la compañía fuera reconocido internacionalmente no fue la mejor, y se le encomendó la tarea de revisarlo en función de sus notas. Realmente no puedes creer que pusiste tanta sangre, sudor, lágrimas en la maldita cosa, solo para que te digan que no va a funcionar. ¿Qué diablos? Hable acerca de perder su tiempo. ¿Por qué solicitaron su ayuda en primer lugar? ¿Creen que eres un idiota? Probablemente también odiarán los cambios que sugieras.
Whoa, si esto te suena familiar, realmente necesitas dar un paso atrás. Haz eso tres. Mientras lo hace, respire profundamente también. La retroalimentación negativa es parte del trabajo; ¿Aún no lo sabes? Este no es el equipo de liderazgo que dice que eres un empleado despreciable. Estos dicen: "Buen comienzo, pero veamos un poco más de cerca estos puntos".
No es fácil llegar a un punto en su trabajo donde no toma las críticas personalmente, pero es absolutamente esencial para su éxito. Y si está luchando con sentimientos hostiles en el trabajo, ¿se ha detenido a considerar que provienen de su inclinación a aceptar todo lo que no se caracteriza como elogio como un golpe a su carácter y competencia? Intenta cambiar tu mentalidad y ver si te ayuda a superar la obsesión estresante.
2. Esperas que sucedan cosas durante la noche
¡Tienes una gran idea! En realidad, lo tenías hace nueve meses. Lo compartió con su gerente, que parecía igualmente entusiasmado con la iniciativa. Prometió analizar las limitaciones presupuestarias, elaborar una propuesta basada en su análisis y dirección recomendada, y … grillos.
Solías mencionarlo de vez en cuando, pero desde entonces te has detenido. ¿Cuántas veces puedes soportar escuchar que "está en proceso" o "está en una larga lista de cosas", antes de que decidas nunca volver a ofrecer una idea increíble?
Esta es, sin duda, una de las partes más frustrantes de trabajar con otros en una organización que tiene muchas piezas en movimiento. Pero independientemente de lo duro que pueda ser sentir la esperanza de un cambio que a nadie más parece importarle, no es una razón sólida para ser infeliz en su trabajo, considerando todo.
Tómelo como positivo que sus ideas se escuchen porque, ya sabes, en muchas organizaciones, eso está lejos de la realidad. Si la parte del día a día de su trabajo se desarrolla sin problemas y, en última instancia, es su paciencia la que está obteniendo lo mejor de usted, y tal vez la fijación de objetivos ineficaz, intente ver si ser menos impaciente y reescribir esos objetivos cambia algo.
Por supuesto, si la razón no es tu trabajo, eres tú simplemente porque estás en la industria equivocada, no hay mucho que aprender a no tomarlo personalmente o reconfigurar objetivos y practicar la paciencia va a funcionar.
Su increíble jefe, sus colegas geniales y su carga de trabajo manejable no lo distraerán del hecho de que no está contento porque odia el trabajo. No es culpa del equipo de ingeniería que descubras que detestas la codificación. No puede culpar al CEO porque ha decidido que trabajar en un equipo de producción no es su vocación. Si su mirada larga y dura a su insatisfacción lo lleva a concluir que está en la carrera equivocada, bueno, al menos tiene los siguientes pasos.
Pase lo que pase, no debe asumir de manera predeterminada que su trabajo es el problema. Cuando se trata de crecimiento profesional y éxito, tomar posesión es parte de la base.
