En una semana, comenzarán las "vacaciones de verano", y me lanzaré a mi incursión anual de ser una madre que se queda en casa durante tres meses. Pero hasta entonces, y desde enero, cuando terminó mi licencia de maternidad, he estado en modo de equilibrio, tratando de ser maestra en el trabajo y madre en casa.
Algunos días, equilibrar estos trabajos es manejable y alegre, pero muchos días corro con mi suéter y un chupete en el bolsillo, luchando con las demandas del trabajo y el hogar. Sin embargo, dado que esta es la segunda vez que regreso al trabajo (mi hijo tiene tres años y mi hija ocho meses), he ideado un par de estrategias que me ayudan a mejorar mi éxito en ambos lugares: faldas de lápiz y contacto visual .
Si bien pueden sonar un poco extraños, también son increíblemente simples y efectivos.
1. Encuentra tu atuendo de poder
Antes de tener hijos, usaba todo tipo de atuendos para trabajar: faldas sueltas, pantalones largos, capris, lo que sea. Pero si vienes a verme a trabajar este semestre, casi seguro que me encontrarás con una falda lápiz.
He elegido este vestuario por muchas razones. Por un lado, mi falda lápiz oculta principalmente mi barriga post-bebé, lo cual es una buena ventaja. Por otro lado, tener un atuendo ideal, como los uniformes que usan mis alumnos, me ahorra toneladas de tiempo y hace que elegir ropa sea una parte más fácil de mis mañanas agitadas.
Sin embargo, principalmente llevo faldas lápiz porque me hacen sentir en control. No estoy muy seguro de por qué, pero por alguna razón, incluso cuando la mañana incluye un berrinche y un reventón de pañal, cuando vengo a trabajar con un aspecto agudo, siento que tengo cosas un poco más juntas. Honestamente, es tentador vestir más informalmente este año, después de todo, tuve un bebé en septiembre, pero decidí ir por la ruta opuesta. Me visto como si tuviera el control, y luego me siento más en control, sin importar lo que el día pueda traer.
Es posible que encuentres un atuendo diferente que te haga sentir poderoso, pero para mí, es un suéter negro y una falda lápiz. (Si se está preguntando, tengo dos faldas negras, una gris, una rayada e incluso una rosa, hoy la llevo puesta).
2. Up Your Eye Contact
Después de que nació mi hijo, realmente luché con sentimientos de culpa cuando volví al trabajo. No me sentía como una buena maestra, y no me sentía como una buena madre. Y aunque a veces todavía lucho con esto, he encontrado una técnica que me ayuda a sentirme mejor en mis dos roles: contacto visual.
Dejame explicar. Personalmente, siento que el mayor desafío al que se enfrentan las madres trabajadoras es estar presentes dondequiera que estemos. Anhelamos el hogar cuando estamos en la oficina, y nos obsesionamos con nuestras listas de tareas pendientes cuando deberíamos estar disfrutando de nuestros hijos. Recientemente, un libro para padres que leí sugirió aumentar el contacto visual, ¡y ayuda! Cuando estoy en la escuela, trato de mirar a mis alumnos y compañeros de trabajo a los ojos, lo que me ayuda a participar y estar más presente en esas conversaciones (como beneficio adicional, creo que también lo aprecian).
Pero esta estrategia ayuda aún más en casa. Cuando estoy con mis hijos, trato de mirarlos a los ojos tanto como sea posible. No parece mucho, pero me ayuda a sentir que realmente estamos conectando. También me ayuda a mantener mis ojos fuera de mi correo electrónico de trabajo, lo cual es bueno. Sin embargo, lo más importante es que me ayuda a sentir que estoy realmente en casa cuando estoy en casa, y eso es un gran problema.
Estoy muy emocionado por el verano, pero también me siento orgulloso de mí mismo por haber superado mi primer semestre como madre de dos hijos. He tenido algunos días realmente difíciles, pero también he tenido muchos días buenos, sintiéndome poderoso y conectado. Estoy agradecido por eso. De hecho, puedo ir a comprarme otra falda lápiz para celebrar.
