Por tener solo dos letras miserables, "no" parece ser una de las palabras más difíciles del idioma inglés para muchos de nosotros.
Pero en realidad es increíblemente importante para nuestras carreras (¡y nuestra cordura!) Que aprendamos a decirlo y apoyarlo. Es por eso que hemos reunido algunos de los mejores recursos de toda la web sobre cómo y cuándo decir un rotundo "¡no!"
Aprende por qué no decir "no" te está impidiendo el éxito a largo plazo. (Empresa rápida)
Decir "no" más también puede ayudar a mejorar su creatividad. (Medio)
Incluso decir "sí" a solicitudes aparentemente pequeñas en el trabajo puede retrasarlo, por lo que es importante saber cómo establecer los límites correctos. (99U)
¿Una manera fácil de establecer tus límites personales? Si la respuesta no es "diablos sí", probablemente debería ser "lo siento, no". (15Cinco)
Use este script básico para aprender a decir "no" a cualquier cosa. (Alexandra Franzen)
E intente estas respuestas para cumplir con su "no" cuando la gente empuje contra usted. (MindBodyGreen)
Asegúrese de utilizar las palabras correctas para que su "no" sea más fácil de decir y más efectivo. (Buffer)
Si decir "no" directamente sigue siendo demasiado difícil? Prueba estas tácticas de dar vueltas. (Gestión del tiempo Ninja)
Para que sea aún más fácil rechazar algunas cosas, cree una política personal de "no hacer". (Positivamente positivo)
Si ya está de acuerdo con algo que no debería tener, sepa cómo retirarse con gracia. (Lifehacker)
Simplemente diga no: 7 respuestas enlatadas para usar en el trabajo
¿No quieres escribir una carta de recomendación para alguien o unirte a (otro) comité? Use uno de estos scripts de cortar y pegar la próxima vez que necesite decir que no.
En defensa de decir "No"
¿Te sientes con exceso de trabajo, abrumado y comprometido? Tal vez es hora de comenzar a decir "no" a algunas cosas. Antes de comenzar a entrar en pánico, le daremos algunas razones por las cuales está totalmente bien (y algunas maneras de comenzar).
