Nunca somos del tipo que alienta las sesiones de trabajo nocturnas, pero entendemos que pueden suceder. Y para esos casos en los que termina trabajando en la oscuridad, queremos asegurarnos de que esté lo más cómodo posible.
Ingrese f.lux, una pequeña pieza de software que (literalmente) cambiará la forma en que mira la pantalla de su computadora por la noche.
Aquí está la esencia: a medida que el sol se pone a su alrededor, f.lux cambiará lentamente el color de la pantalla de su computadora, volviendo los tonos azules en la luz más naranja. ¿Por qué importa esto? La luz azul que proviene de la pantalla de su computadora se ve muy bien durante el día porque imita la luz solar natural. Pero por la noche, cuando confía en la luz artificial, puede ser dura para los ojos (y, como indican algunas investigaciones, incluso interrumpir su ciclo de sueño).
¿La mejor parte? F.lux hace todo el trabajo por ti. Simplemente instale la aplicación (¡gratis!) (Disponible para Mac, Windows, Linux y iPhones o iPads con jailbreak), configure sus preferencias de ubicación y color (según el tipo de luz con la que trabaje por la noche) y comience f.lux al iniciar sesión. Apenas notará una diferencia en el aspecto de su pantalla, especialmente si tiene una transición de más de una hora, pero sus ojos definitivamente cosecharán los beneficios.
Suena como un simple cambio, pero créeme cuando digo que, una vez que lo hayas probado, no sabrás cómo miraste la pantalla de tu computadora sin él.
