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¿Busca recetas para el Día de San Patricio a base de plantas? Aquí hay un menú completamente vegano, desde estofado de ternera irlandés, pan de soda irlandés y más

Esta receta de chocolate con tres ingredientes es muy sencilla de hacer y se puede personalizar totalmente en menos de 10 minutos

Disfruta del pan de lentejas para la cena con la dieta basada en plantas de The Beet y siéntete lleno de energía y satisfecho. Esta receta es rica en proteínas de origen vegetal, fibra y hierro.

Pedimos a los nutricionistas basados ​​en plantas que compartan sus mejores consejos para volver a subirse al carro vegano después de que termine la cuarentena

Rick Hanson, PhD tiene un nuevo libro, Neurodharma, que espera que le ayude a sentirse más en control de su alimentación y sus emociones.

Por qué estás comiendo por estrés durante la cuarentena, cómo afecta tu dieta y cómo parar

Mantenerse cuerdo en este momento no es tarea fácil. Entre la preocupación por nuestros seres queridos y por nosotros mismos, junto con nuestras rutinas diarias completamente alteradas y las noticias

Muchos nutricionistas ven a sus clientes cometer los mismos errores una y otra vez al iniciar la revisión del estilo de vida. Ya sea que se esté llenando de demasiados alimentos procesados ​​o perdiendo nutrientes vitales, es importante evitar algunos errores comunes de origen vegetal. A continuación, los mejores nutricionistas comentan los errores más frecuentes y cómo corregirlos. Considere esta su hoja de ruta para basarse en plantas mientras cubre todas sus bases.

Mientras todos nos refugiamos en casa a la luz de la pandemia de coronavirus, inspírate y disfruta culinario de estos increíbles canales de YouTube basados ​​en plantas. Algunos son nombres familiares, otros son gemas poco conocidas, todos ofrecen una barriga gruñendo.

A medida que los correos electrónicos llenan su bandeja de entrada de Equinox, Row House, Soul Cycle, Tracy Anderson y sus estudios de entrenamiento favoritos y gimnasios locales haciéndole saber que

La alimentación restringida en el tiempo se ha utilizado durante mucho tiempo para perder peso, pero un nuevo estudio del Instituto Salk descubrió que ayuda a regular la glucosa y mejora la respuesta inmunitaria

Todos quieren saber cómo combatir el coronavirus. Y aunque actualmente no existe una cura, los refuerzos inmunológicos pueden ayudar a disminuir el riesgo de infección

Por qué nos encanta: Se acerca la primavera y esperamos con ansias un clima más cálido y comida saludable. Di adiós a la comida reconfortante y empieza a cambiar tus hábitos

¿Listo para aprender a hacer brochetas veganas de tofu BBQ a la parrilla? Unte la salsa y encienda la parrilla para esta receta repleta de proteínas.

Receta: rollos veganos de canela con dátiles y cúrcuma dorada Desarrollador de la receta: Ciarra, @peanubutterpluschocolate Tiempo de preparación: 40 minutos Tiempo de cocción: 20

¿Estás buscando una receta de cena fácil que te llene y esté llena de verduras? No busque más, esta receta a base de plantas está cargada de sabor y está hecha

¿Busca una manera de sentirse más saludable y volver a la normalidad después del fin de semana? Un refrescante batido detox verde tiene un efecto natural en tu cuerpo al mejorar

Lo que cocinaremos este fin de semana: crostata vegana de fresas y almendras DE: @natalie.naturally  POR QUÉ NOS ENCANTA: Este delicioso postre se puede preparar en cualquier momento con

Lo que cocinaremos este fin de semana: Pastel de olla vegano FROM: @myveganminimalist POR QUÉ NOS ENCANTA: Este hojaldre es mucho más liviano que un pastel de olla típico y

Agregar jugos a su dieta puede ayudarlo a perder peso, según muestran los estudios, así como ayudar a aumentar la inmunidad, la energía y el enfoque. Lo intentamos y esto es lo que sucedió.

¿Quieres intentar comer a base de plantas pero no estás seguro si es para ti? Comience con tres días. Limpiar su dieta cambiará su microbioma intestinal para que sea más saludable

Matthew Kenney, el chef que ha creado una marca de estilo de vida basada en plantas, está abriendo SESTINA en East Village para ofrecer comida vegana fresca y kits de comida para el hogar

Una cosa es cierta: el aspecto de la vida en la nueva vida normal con el brote de coronavirus es incierto. Los restaurantes son una de las muchas industrias que están

Meghan Markle acaba de invertir en una empresa de café con leche de avena, Clevr Blends, que está impulsada por una misión, al igual que la propia Dutchess de Sussex

Estas recetas veganas de brownie de mantequilla de almendras y calabaza son la combinación perfecta de sabores de chocolate y calabaza. ¡Son el regalo perfecto para hacer esta temporada!

¡Esta rica receta vegana de macarrones con queso y queso no contiene lácteos y en realidad utiliza vegetales y alimentos integrales para lograr un sabor cremoso!

Un diagnóstico de cáncer de mama puede poner tu mundo patas arriba. La chef Kristen Thibeault siguió una dieta basada en plantas que la ayudó a recuperar el control de su salud.

He sido vegetariano desde que tenía 14 años, pero mi esposo y mis hijos son carnívoros completos. Como se puede imaginar, la hora de la cena es todo un enigma en nuestra casa: preparo tazones de buda pero ellos quieren bistec. Hago espaguetis con albóndigas sin carne, pero me preguntan: "¿Dónde está la carne?".

Mi esposo Adam es un carnívoro total. Cuando nos conocimos, su mamá y su papá eran dueños y operaban una pequeña cadena de mercados de carne mexicana en el sur de California, por lo que su

Holly Weiskopff, de 43 años, se hizo vegetariana hace 30 años después de dejar la carne durante la Cuaresma. pero todavía comía mucha pasta, comida frita y productos horneados. luego en