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¿Intenta comer sin lácteos y ahorrar dinero en 2022? Prepare esta sopa de tomate vegana cremosa con crema de anacardos casera y picatostes por menos de $ 1 por porción

Aquí hay cinco sorprendentes beneficios para la salud asociados con el consumo de remolacha, según nutricionistas y estudios científicos

Las flores de hibisco no solo son bonitas a la vista: tienen una gran cantidad de beneficios para la salud y se han utilizado en Asia, África y América del Sur durante muchos años.

Aquí te mostramos cómo hacer un caldo de verduras casero para que puedas controlar los ingredientes. Esta receta es baja en calorías y tiene un sabor delicioso.

Esta sopa de fideos con garbanzos y coles de Bruselas es deliciosa, hecha en una sola olla, por lo que hay poca limpieza, y solo toma 30 minutos prepararla

¿Busca ideas para un desayuno saludable y económico? Haz esta frittata vegana de vegetales hecha con harina de garbanzos, tofu y especias por menos de $1 la porción

El chef Matthew Kenney comparte dos versiones de sus recetas de desayuno favoritas: avena dulce durante la noche y avena tibia salada

Esta receta única de tostadas de yogur con moras y albahaca es la combinación perfecta de dulce y salado, ya que el yogur natural agrega una textura suave, las moras agregan dulzura y la albahaca agrega un toque final fresco

El Dr. Joel Fuhrman, médico y autor de gran éxito de ventas del conocido libro sobre dietas, Comer para vivir, nos enseñó a pensar sobre alimentos de una nueva forma, y a elegir la

Si quieres comer más sano, ponerte en forma y sentirte lo mejor posible, come ensalada todos los días para el almuerzo. Prueba esta receta fácil y saludable con aderezo casero

La quínoa es una proteína completa con alto contenido en fibra y vitaminas. Puede estabilizar el azúcar en la sangre y ayudarlo a perder peso o mantener un peso saludable.

Para la mayoría de las personas, optar principalmente por alimentos a base de plantas es más alcanzable que tratar de ser estrictamente vegano o vegetariano, según un estudio, y conduce a más comidas sin carne

Los antioxidantes ayudan a proteger el organismo de enfermedades. Aquí hay 7 alimentos de origen vegetal cargados de antioxidantes y recetas fáciles

Justo a tiempo para la primavera, estamos sirviendo deliciosas y saludables recetas de ensaladas como este tazón de camote y lentejas lleno de fibra y proteína de origen vegetal.

Las albóndigas de lentejas saben deliciosas y son fáciles de cocinar. Prepara esta receta para la noche de pasta italiana con tus seres queridos e impresiónalos con esta receta vegana

Probé la nueva salsa de nacho vegana orgánica sin lácteos de Trader Joe y esto es lo que pensé en términos de sabor, textura e ingredientes

No hay nada más mágico que el puré de papas en capas sobre un delicioso relleno tibio de lentejas y vegetales, todo horneado a la perfección. Y este Shepherd's Pie no es cualquier Shepherd's Pie, sino un Shepherd's Pie 100% vegetal

Aquí hay una reseña del nuevo producto en Trader Joe's, Vegan Spinach and Cashew Ravioli, que incluye una prueba de sabor y un resumen de los ingredientes.

Probé el nuevo dip estilo búfalo vegano de Trader Joe. Esto es lo que pensé en términos de sabor y salud.

Trader Joe's acaba de lanzar sus nuevos Sándwiches de Postre Congelados No Lácteos de Avena y Vainilla, brindando a los clientes un nuevo postre frío a medida que el invierno llega a su fin

No te vuelvas loco: si bien tienen mala reputación por ser altos en calorías y grasas, estas potencias nutricionales son los mejores amigos de una persona que hace dieta.

Si te sientes con poca energía o tienes confusión mental, come estos siete alimentos saludables a base de plantas que te darán energía duradera durante todo el día

Estos bonitos waffles veganos de matcha son un desayuno o postre genial para el Día de San Patricio

¿Quieres disfrutar de los dulces sin sentirte culpable? Estas galletas de matcha son veganas y sin gluten con solo 165 calorías por galleta grande o tres galletas pequeñas. Incluyen 7 gramos de proteína de origen vegetal y solo tienen 3 gramos de azúcar y, sorprendentemente, el azúcar proviene del jarabe de arce y la fruta del monje que contienen azúcares naturales y son sustitutos más saludables del azúcar blanco.

Las deliciosas golosinas veganas compradas en la tienda pueden ser algo difícil de conseguir en el supermercado. Sáltate los postres comprados en la tienda y muéstrales a tus seres queridos cuánto

Bienvenido a Reality Bites, nuestra nueva serie que informa sobre cómo resulta realmente cada receta cuando los lectores normales a los que les encanta cocinar y comer a base de plantas prueban el

Good Catch Foods, el fabricante líder de atún sin pescado, obtuvo más de $32 millones a través de un acuerdo de ronda de financiación de Serie B dirigido por General Mills y Maple Leaf

Alexis Ohanian, también conocido como el esposo de Serena Williams, padre de su hija Alexis Olympia, y oh, sí, cofundador de Reddit, tiene un nuevo podcast sobre

Hay una píldora mágica después de todo, y es el poderoso arándano, según muestran los estudios

Al beber la cantidad correcta de agua, obtenemos beneficios como mayor concentración, gasto de energía y pérdida de peso. Aquí hay un truco para beber más