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Pregúntale al experto

Trader Joe's está listo para lanzar 10 nuevos productos veganos festivos

Según se informa, Trader Joe's está presentando varios productos a base de plantas en sus tiendas en todo el país, según información privilegiada.

Trader Joe's lanza 6 productos veganos, desde pizza hasta helado

Trader Joe acaba de lanzar seis nuevos productos veganos increíbles: aquí está todo lo que necesita saber sobre la nueva pizza sin carne, el helado vegano y más de TJ

Trader Joe's presenta chicharrones veganos y enchiladas sin lácteos

La cadena de supermercados Trader Joe's lanzó recientemente dos nuevos productos veganos: chicharrones veganos y una cazuela de enchilada con queso y sin lácteos

Una dieta a base de frutas ayudó a esta bailarina a dejar de fumar

Lexi Tavares estaba deprimida después de la universidad, comía chatarra y fumaba. Una invitación la animó a comenzar una dieta basada en frutas, dejar de fumar y perder 60 libras.

Esta mamá perdió 160 libras: estos son sus consejos para perder peso

Mylitta Butler pesaba 304 libras a los 24 años. La visita de un médico cambió su vida. En solo 15 meses perdió 160 libras. Ella comparte lo que funcionó para ella.

La comida que una mujer abandonó para combatir la fibromialgia

La fibromialgia es una condición dolorosa que padecen más de 4 millones de estadounidenses, pero muchos no son diagnosticados y se sienten impotentes. Una mujer cambió su dieta y se curó

Cómo esta mamá superó su trastorno alimentario con una dieta a base de plantas

April Duckworth tuvo un trastorno alimentario de por vida que controlaba todos sus pensamientos. Cambiar a una dieta basada en plantas le permitió recuperarse por completo y sanar.

Después del Cáncer

Esta mujer fue diagnosticada con cáncer de mama y descubrió que una dieta basada en plantas completamente natural y sin azúcar la ayudó a recuperarse después de dos años. ella cuenta su historia

Este influencer con una enfermedad crónica alivió el dolor al volverse a base de plantas

Gigi Robinson habla sobre su viaje para convertirse en una comedora basada en plantas y el poder de la comida como medicina para aliviar su dolor

Esta enfermera y chef comparte consejos para una vida saludable

Aquí, en una entrevista exclusiva con The Beet, Blackwood habla sobre su plan de comidas durante la pandemia, su amor por el curry y sus sabios consejos para volverse vegano

Beyond Sushi abre en el Upper East Side. Los matrimonios se salvarán

¿Buscas el mejor restaurante vegano de la ciudad de Nueva York? Puede ser simplemente Beyond Sushi

Caldo de huesos sin el 'hueso': caldos veganos para aumentar la inmunidad

¿Quiere los beneficios para la salud del caldo de hueso sin hueso? Este caldo vegano ofrece una forma inmunoestimulante de disfrutar de la comodidad de un caldo sin productos de origen animal.

Los beneficios del cacao para la salud: por qué deberías comer más chocolate

El chocolate negro no solo es delicioso, sino que también está repleto de beneficios para la salud. Aquí hay algunas razones por las que debería comer más alimentos ricos en cacao

9 recetas veganas de salsas y aderezos para darle sabor a tus verduras

Si bien puede ser novedoso comer todas sus comidas en casa durante las primeras dos semanas de cuarentena, después de un tiempo, es posible que esté buscando formas de agregar diferentes sabores y ser creativo con sus recetas básicas. Estoy aquí para ayudar compartiendo algunos de mis brebajes favoritos.

Bebe este tónico inmunológico para sentirte más saludable mentalmente

Si bien el cuidado personal debe ser una prioridad todo el tiempo, es en momentos como estos cuando se convierte en una necesidad absoluta. Todos debemos asegurarnos de dar nuestro

Busque estos 4 fideos sin gluten cuando quiera reducir los carbohidratos

Como alguien que no me considero carbofóbico pero es consciente de la cantidad de carbohidratos que consumo, prefiero reservar mi asignación de carbohidratos para

Los beneficios de usar esencias florales para curar

Si bien los aceites esenciales se han convertido en la corriente principal gracias a compañías como doTerra y Young Living, no tantos, incluso aquellos que saben sobre la salud y

Cómo comer tus verduras sin tener que alimentar las espinacas

Como todo el mundo, intento comer más sano. Pero no siempre es fácil, especialmente en esta época del año. Y aunque me encanta comer verduras, a veces

Nuevos datos revelan la motivación más efectiva para perder peso

Una nueva encuesta realizada por The Mayo Clinic revela las motivaciones que tienen las personas que hacen dieta para perder peso y qué métodos realmente funcionan para perder peso de forma duradera

Beneficios para la salud del musgo marino & 5 deliciosas recetas para hacer

El musgo marino está repleto de beneficios para la salud. Refuerza su sistema inmunológico, promueve la pérdida de peso, acelera el metabolismo y más. Aquí hay recetas fáciles de musgo de mar

Así es como se vuelve cetogénico y se basa en plantas y es saludable

La mayoría de las personas que siguen una dieta cetogénica comen mucha carne, pero es posible seguir la dieta cetogénica y no comer productos de origen animal, pero tendrás que amar el aguacate. Lea cómo hacerlo bien

La forma más fácil de estar saludable: cocinar comida vegana para ti mismo

En la era actual de constante avance y logro, una de las cosas más radicales que podemos hacer es detener el impulso de nuestras vidas y cuidarnos a nosotros mismos.

¿Cuál es la mejor manera de optar por las plantas? ¿Fácil en ello? ¿O todo a la vez?

Piensa en la última vez que comenzaste un nuevo hábito saludable o dejaste uno malo. ¿Qué funcionó para ti? ¿Te despertaste un día y tiraste los cigarrillos a la acera? O

Cuando vas a base de plantas

Estamos cerrando la década con otro hito ambiental, y no del tipo que celebras. Según la Organización Meteorológica Mundial, se espera que 2019 sea el segundo o tercer año más cálido registrado. Es la proverbial gota que colma el vaso del argumento del cambio climático.

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Cuando se trata de mejorar la salud a través de la dieta, la dirección de cada estudio favorece más frutas, verduras, granos integrales y legumbres. Aún así, ¿necesita convencerse de que cambiar a una dieta basada en plantas es lo mejor para su salud? A continuación, los expertos opinan sobre algunos de los estudios más convincentes para prevenir, revertir o retrasar la progresión de siete problemas de salud.

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Aquí te mostramos cómo hacer la sopa de puerros vegana más cremosa y saludable con crema de anacardos

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Bajar de peso es difícil, especialmente cuando llevamos una dieta de carbohidratos refinados en su mayoría. Con estas 2 sencillas estrategias puedes quemar grasa sin hacer dieta, afirma este médico

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Estos consejos comprobados lo ayudarán a perder peso y alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico con una dieta basada en plantas. Este año ponte en forma de forma saludable

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¿Cansado de las dietas ricas en grasas? Aquí hay cinco formas seguras de perder peso sin restricciones severas o conteo de calorías.